Как помогают компрессионные гольфы при варикозе?

11.11.2015

Компрессионные гольфы при варикозе являются достаточно эффективным средством для облегчения симптомов проявления варикозной болезни. Варикоз - очень распространенная болезнь, причем женщины страдают этим недугом в четыре раза чаще, чем представители сильного пола.

Проблема варикоза у человека

Очень подвержены риску варикоза люди, вынужденные по роду своей профессиональной деятельности подолгу стоять на ногах. Пальма первенства по длительному стоянию принадлежит продавцам, парикмахерам и хирургам. Рискуют и любительницы высоких каблуков, а также беременные женщины.

При варикозе видоизменяются вены, поставляющие кровь от периферии к сердцу - их стенки становятся тоньше, а диаметр увеличивается.

Не заметить такую болезнь, как варикозное расширение вен, просто невозможно - извилистые страшные вены и узлы на поверхности ног и бедер скажут сами за себя.

Варикоз не обрушивается на человека внезапно, а подает сигналы в виде незначительных косметических дефектов (сосудистых звездочек). Чтобы эти маленькие звездочки не превратились в большую проблему, необходимо обратиться к флебологу - специалисту по заболеванию вен.

Если вовремя не отреагировать на первые симптомы, патологический процесс будет развиваться дальше - появятся болезненные ощущения в отяжелевших ногах, отечность, судороги икроножных мышц. Ноги будут обезображены страшными узорами из вздувшихся вен.

Нормальная вена и вена с варикозом

Дело может дойти даже до трофической язвы, когда в результате очень сильного зуда и следующих за ним расчесов возникают экзема и воспаление тканей на ноге, которые и приводят к появлению на коже незаживающей раны.

Еще одно осложнение запущенного варикоза - острый тромбофлебит, когда на воспаленных стенках вен образуется тромб. Оторвавшийся тромб представляет реальную угрозу жизни человека.

Профилактика варикоза

Поражение ног варикозом не украшает ни мужчин, ни женщин. Поэтому стоит заняться профилактикой, включающей в себя простые, но эффективные действия:

  1. Очень полезно чередовать горячие и холодные ножные ванны, которые производят как бы внутренний массаж ног и укрепляют стенки вен.
  2. Во время рабочего дня при сидячей работе находить несколько минут для простейшего упражнения - привставать на носочки и вновь опускаться на всю стопу. Икроножные мышцы начнут работать как насосы, улучшающие кровоток в венах.
  3. Периодически принимать такое положение тела, когда ноги оказываются поднятыми вверх и кровь легко и свободно бежит по венам.
  4. Отказаться от ношения обуви на высоком каблуке и сделать свой выбор в пользу здоровья и маленького каблучка.
  5. Ввести в рацион питания как можно больше витамина Е, с помощью которого сосуды приобретают упругость и эластичность. Много токоферола содержится в растительных маслах.
  6. Приобщиться к велоспорту. Понятно, что не каждый решится отправиться на велопрогулку по городским улицам и скверам. В таком случае выручит велотренажер. Потраченные на его покупку деньги во сто крат окупятся здоровьем не только ног, но и всего организма.
  7. Попробовать первые пять минут после пробуждения посвятить легкому массажу ног движениями снизу вверх.
  8. Сказать твердое «нет» привычке закидывать одну ногу на другую - эта привычка очень быстрыми темпами приведет к варикозу, ведь в это время сосуды пережимаются, и что при этом происходит, нетрудно догадаться. Лучше уж позаимствовать у американцев привычку закидывать ноги на стол, хотя это приемлемо только в домашней обстановке.
  9. Нормализовать вес, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды.
  10. Все вышеперечисленное актуально и при начавшемся варикозном процессе, и даже после операций по удалению пораженных участков вен. Ведь варикоз имеет свойство возвращаться вновь и вновь. Поэтому так важна его профилактика.

Профилактика варикоза

Компрессионные гольфы как первая помощь

Как выбрать гольфы от варикоза? В качестве первой медицинской помощи при варикозном расширении вен выступает компрессионное белье - эластичные медицинские гольфы, чулки, колготки. Самым востребованным видом антиварикозного белья являются гольфы. Польза компрессионных гольф заключается в оказываемом ими давлении на стенки расширенных венозных сосудов.

Следует учитывать, что гольфы создают неравномерное давление - оно сильнее выражено в области щиколотки и гораздо слабее под коленным суставом. Сдавливающий эффект выражается в миллиметрах ртутного столба, а не в денах, как это принято в обычных женских колготках.

Компрессионные гольфы оказывают поддержку венам, нормализуют кровообращение, усиливают клеточное питание, препятствуют образованию тромбов в нижних конечностях. Категорически запрещается использовать антиварикозное белье при аортоартериите, атеросклерозе, облитерирующем тромбангиите, эндартериите.

Согласно международным стандартам, существует четыре класса компрессии. Давление, которое создают профилактические гольфы, равняется 15-18 миллиметрам ртутного столба.

Компрессионные гольфы как первая помощь

Дальше давление идет по возрастающей: чем выше класс компрессии изделия, тем выше и давление на поверхность ноги. Правильно подобранный размер - это залог успеха в лечении. Если гольфы будут большего размера, чем нужно - эффект лечения сведется к нулю, если меньшего - организму будет нанесен вред вместо ожидаемой пользы.

Покупать компрессионные гольфы следует не спонтанно, а вооружившись цифрами. Обязательно нужно измерить окружности щиколотки и голени в самой выпуклой ее части.

Антиварикозное белье выпускается также и для мужчин, только в гораздо меньшем ассортименте. Лечебные гольфы визуально трудно отличить от стандартных мужских носков. Спасающее от варикоза белье может назначаться врачом и на одну ногу.

Как правильно пользоваться?

Гольфы от варикоза имеют одну особенность - их сложно надевать, поэтому по данному вопросу разработана даже специальная инструкция, а в аптеках продаются соответствующие приспособления. Изделие сначала выворачивается, затем в нижнюю часть вставляется ступня и вывернутая часть постепенно начинает надеваться на ногу.

Процедура должна проходить спокойно, без рывков, возможно даже в медицинских перчатках, чтобы ногтями не зацепить компрессионную ткань. На время ночного сна гольфы снимаются, но в особых случаях носятся круглосуточно.

Стирать гольфы необходимо каждый день, но не отжимать и не вывешивать для просушки. Их следует обсушить полотенцем и положить на ровную поверхность.

Компрессионные гольфы при варикозе оказывают помощь незамедлительно, так как физически берут под свою опеку ослабевшие вены. Снимается боль, уходит отечность, предотвращается развитие осложнений. При правильном использовании гольфы не теряют своих компрессионных свойств в течение шести месяцев.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
8. Журнал «Флебология»;
9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1