Почему отекают ноги у мужчин: основные причины, симптоматика и методы терапии

24.12.2015

Почему отекают ноги, причины у мужчин такого явления могут быть разными. Зачастую представители сильного пола не уделяют достаточно внимания этому вопросу. Однако отечность может являться следствием как механических воздействий, так и серьезных заболеваний организма. Отек ног встречается у мужчин реже, чем у женщин. Причина этого в специфике мужского организма. Например, у представителей сильной половины человечества мышечная ткань обычно преобладает над жировой. Кроме того, у них наблюдается лучшая циркуляция лимфы.

Отечность ног у мужчин

Как правило, отек ног появляется из-за скопления в тканях конечностей жидкостей, возникающего из-за снижения ее оттока. Причинами отека ног также могут стать внешние факторы, влияющие на работу тканей и содержание воды в них. Мужчины обычно не задумываются, почему у них отекают ноги, но, если своевременно не среагировать на возникшую ситуацию, она может усугубляться и приводить к возникновению патологий. Что провоцирует отечность ног у мужчин? Как указывалось, внешние факторы могут являться причиной отека ног. Они обычно не связаны с серьезными заболеваниями, но могут стать причиной различных заболеваний. Если отечность отмечается длительное время, нужно обратиться к врачам, которые установят, отчего возникли отеки, и помогут устранить недуг. Малоподвижный образ жизни - одна из причин отечности ног

Факторами риска могут являться:
  • малоподвижный образ жизни. Возникает снижение циркуляции лимфы и крови;
  • чрезмерное употребление соли. Для устранения отечности нужно уменьшить потребление соли и увеличить количество выпиваемой воды, чтобы вывести соли естественным путем из организма;
  • физическое перенапряжение. Чтобы уменьшить вероятность возникновения отеков, нужно разрабатывать разные мышцы для стимуляции оттока из тканей жидкостей;
  • неправильное питание. Острая и жирная пища, жесткие диеты и подобные факторы могут вызвать отеки.

Особенности симптоматики и лечения

Локализация отеков зависит во многом от причин, которые их вызывают. Когда отек ног только начинает себя проявлять, в большинстве случаев он наблюдается на щиколотках. Визуально это незаметно, но при малейшей отечности в месте расположения резинки носков появляются отметины. Чем больше нарушений в работе организма, тем дольше эти следы сохраняются после снятия белья. Если вовремя не выявить причины отечного синдрома и не устранить их, отечность начинает распространяться на икры, вызывая «тяжесть» в ногах. В дальнейшем отек переходит на ступни, возникают болезненные ощущения и зуд. Постепенно нога утрачивает естественные контуры, так как выше колен наблюдаются припухлости, а это уже свидетельствует о болезнях лимфатической и кровеносной систем. Отчего возникли отеки, могут установить такие врачи, как:

  • кардиолог;
  • ревматолог;
  • терапевт;
  • эндокринолог;
  • дерматолог;
  • сосудистый хирург.

Особенности симптоматики и лечения

Препараты для борьбы с отечностью ног у мужчин

Существует ряд медицинских препаратов, способных устранить отечность, но перед их приемом обязательно нужно получить консультацию врача. К таким лекарственным средствам относятся:

  • укрепляющие стенки вен и капилляров, стимулирующие кровообращение (например Эссавен гель);
  • имеющие охлаждающее и обезболивающее действие (например Троксевазин);
  • мази, содержащие гепарин, рутин, вытяжку из конского каштана (например Венитан, Гепариновая мазь и др.).

Народные средства для снятия отечности

Против отечности ног у мужчин можно использовать и следующие народные средства:

  • отвар астрагала. Он стимулирует сердечно-сосудистую систему и снижает отечность. Необходимо в 200 мл кипятка запарить 10 г астрагала. Отвар процеживается и охлаждается. Принимают 14 дней, 2-3 раза в день по 2-3 столовые ложки;
  • массаж с кубиками льда. Лед готовят из настоя эвкалипта, шалфея, перечной мяты, арники горной, тысячелистника, красильной пупавки;
  • сборы из полевого хвоща и березовых почек, имеющие мочегонный эффект. Нужно взять 2-3 столовые ложки березовых почек, спорыша, полевого хвоща, залить их кипятком из расчета 200 миллилитров кипятка на 1 чайную ложку смеси. Принимают 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды. Сбор принимают 3 дня, затем делают перерыв в 1 день. Продолжительность приема - 3 недели;
  • ванночки с морской солью. Нужно в холодную воду с растворенной в ней морской солью опустить ноги и массажировать их по направлению снизу вверх. Можно такие ванночки принимать, опуская ноги попеременно в холодную и горячую воду;
  • отвары ягод и коры бузины. Они эффективно снимают отечность ног. Если заметны варикозные узлы, можно на ноги накладывать распаренные листья этих растений;
  • раствор каменной соли. Растворить в 10 л холодной воды 1 кг каменной соли. Намочить в растворе мохнатое полотенце, отжать его и поместить на поясницу. Через несколько минут процедуру повторить. Это стимулирует выделение мочи и снижение отечности ног;
  • массаж. После душа нужно массировать ноги, начиная от больших пальцев и поднимаясь постепенно к бедрам;
  • растирки для ног. Для этого можно использовать 2 части касторового масла и 1 часть скипидара либо столовый яблочный уксус (1 столовая ложка), скипидар (1 чайная ложка) и яичный желток (1 шт.). Смесь втирается в стопы, после чего рекомендуется надеть хлопчатобумажные носки;
  • небольшой резиновый мяч. Его нужно перекатывать по полу, разминая стопы.

Народные средства для снятия отечности

Рекомендуется свести к минимуму потребление жидкости после 19 часов вечера.

Возможные осложнения

Нельзя недооценивать опасность отеков ног, особенно у мужчин. Нужно обратиться к врачу, который установит, почему ноги отекают. Возможно, это является одним из признаков заболеваний сердечно-сосудистой системы. В этом случае специалист сможет предотвратить инсульт и инфаркт либо своевременно выявить заболевание почек и предупредить хроническую почечную недостаточность.

Отечность может являться первым признаком заболеваний вен нижних конечностей, которые приводят к язвам, гангрене и многим иным заболеваниям.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
8. Журнал «Флебология»;
9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтингвсего голосов 1
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

  • Ирина

    Насколько мне известно, причиной появления отечности может быть заболевание почек. Обычно врачи смотрят и ощупывают ногу. Если врач видит отечность, то направляет на дальнейшее детальное исследование.

  • Антонина

    Всегда думала, что отечность ног - это женская напасть, так как сама этим страдаю. Но после того, как мой муж устроился работать продавцом-консультантом у него стали очень сильно отекать ноги. А все потому что он проводит весь день на ногах. Нам хорошо помогает массаж с кубиками льда, я еще добавляю эфирное масло пихты или туи. Потом насухо вытираем ноги жестким полотенцем и кладем ноги на подушку, чтобы они были приподняты, тогда отечность быстро уходит.

  • Наталья

    Мужу повезло с ногами, условно говоря, отекают и болят вечером, я думаю симптомы варикоза, весь день на ногах, просто гудят. Помогает вертикальное положение ног, повыше поднять, ванночки с морской солью, ну и крема с ментолом, к примеру хорошо снимаю боль и напряжение. Вот со льдом не пробовала, нужно будет обязательно попробовать кубиками льда протирать..

  • Олег

    Согласен, неправильное питание очень большую роль играет. По молодости не задумываешься, налегаешь на соленое и жирное. Сейчас пожинаю плоды. Занялся физкультурой, но питание отрегулировать - нужно больше усилий для меня. Трудно отказаться от привычной, но не полезной еды.

  • Ринат Хакимьянов

    Особенно часто ноги отекали в период службы. Целый день в берцах проносишься, вечером таз с холодной водой спасал. На массаж и растирку времени нет, скорее завалиться на койку.Об осложнениях в то время, конечно, не думали. Если бы тогда была возможность прочитать эту статью, подобрал бы для себя какой-нибудь предложенный способ. Благо, после армии все прошло.