Основные причины онемения ног и методы лечения

Онемение ног - это состояние, которое сопровождается легким покалыванием, неприятным жжением, потерей чувствительности и чувством холода в конечностях. Столкнувшись с подобными ощущениями, надо разобраться в причинах их возникновения и понять, нужна ли медикаментозная терапия или можно обойтись народными средствами и физкультурой. Ноги чаще немеют при затекании конечностей, когда человек находится в неудобном положении. В ноге появляется боль и она млеет, после чего чувствуется сильное покалывание, которое со временем проходит.

Провоцирующие факторы

Онемение может происходить при сдавливании или ущемлении нервных окончаний в позвоночнике. При более легком сдавливании немеет задняя часть голени или бедра. При грыже между позвонками часть ноги может терять свою чувствительность.

Если мление долго не проходит, при этом проявляются следующие симптомы, надо безотлагательно обратиться к врачу:

  • Затекают и немеют конечности без видимых на то причин.
  • Млеет и постоянно болит нога.
  • Возникает чувство бессилия.
  • Ощущается слабость.
  • Появляются судороги в голени.

При болезни сердца и сосудов нарушается приток крови к нижним конечностям, и в результате они могут млеть даже по ночам. К таким сердечным заболеваниям относятся:

  • болезнь Бюргера;
  • тромбофлебит;
  • спазмы периферических сосудов;
  • инсульт;
  • атеросклероз.

Проблемы ортопедического характера, которые могут стать причиной онемения ног:

  • остеохондроз и остеопороз;
  • перелом ноги;
  • травма шеи или позвоночника;
  • ревматоидный артрит;
  • грыжа между позвонков;
  • синдром запястного канала;
  • защемление седалищного нерва.

Неврологические болезни:

  • инсульт;
  • энцефалит;
  • рассеянный склероз;
  • гипотиреоз;
  • периферическая и диабетическая нейропатия;
  • новообразования в мозге;
  • алкоголизм;
  • повреждение мозга спины;
  • миелит и миелопатия.

Когда нога онемела и не проходит, это может связано и с такими факторами:

  • Туннельный синдром.
  • Беременность. Часто это связано с накоплением жидкости в организме, нехваткой минералов, витаминов и давлением плода на сосуды и нервы.
  • Повышенное содержание сахара в крови.
  • Мигрень.
  • Туберкулез позвоночника.
  • Онкология позвоночника.
  • Недостаток витаминов группы В.
  • Подагра.

Неметь могут ступни ног, как правая, так и левая одновременно или по отдельности. Ощущается стягивание кожи и покалывание, иногда оно сопровождается болью. Проблема может быть связана с нарушениями позвоночника, межпозвоночными грыжами, а также с остеохондрозом и болезнями сердца. При злоупотреблении курением и алкоголем проблемы усугубляются.

Часто при онемении ноги от колена до стопы у пациентов выявляют недуги, связанные с позвоночным столбом. Млеет нога ниже колена у людей с малоподвижным образом жизни, имеющих избыточный вес и страдающих болезнями сердца. Постоянное хождение на высоких каблуках может быть причиной болевых ощущений в голени. Также вероятным фактором данного симптома является ревматоидный артрит или защемление седалищного нерва.

Если при онемении пропадает чувствительность в конечностях, причиной является полинейропатия. Болезнь поражает отдаленные участки нервных окончаний и распространяется на двигательные и чувствительные нервы.

Во время сна или отдыха человек может лежать в неудобной позе. В результате происходит сдавливание конечностей, нарушается кровообращение и на утро ощущается онемение и покалывание в ноге. Во время сидения за компьютером или на работе за рабочим столом появляются те же симптомы. При неудобной позе затекает и немеет часть ноги, возникает боль и чувство, как будто в ногу вогнали сотни иголок.

Симптомы

Онемение частей тела – это не болезнь, а лишь следствие заболевания в организме, которое вызывает нарушение периферических нервов и ухудшает или блокирует передачу импульса к поврежденным нервным участкам в ногах.

Онемение может сопровождаться следующими симптомами:

  • жжет в ноге;
  • болит позвоночник;
  • млеют пальцы на ногах;
  • чувствуется слабость и усталость;
  • часто колет в области ступней и ниже колена, особенно при ходьбе;
  • присутствует чувство тревоги;
  • отек больной участок ноги, его покраснение;
  • кружится голова и нарушена координация движения;
  • больно встать на ногу;
  • зуд;
  • болит поясница;
  • теряется чувствительность или повышается;
  • судороги и паралич.

Диагностика

Прежде чем начинать лечить, нужно сделать диагностику и выяснить, по какой причине происходит онемение ног. С жалобами на данную проблему обращаются к травматологу и неврологу, который назначает обследование.

  • рентген головы, позвоночника и суставов;
  • электроэнцефалограмма;
  • МРТ головного и спинного мозга;
  • УЗИ сердца и органов малого таза;
  • электрокардиография;
  • электромиография
  • реовозография;
  • анализы крови и мочи.

Любое лечение не может быть успешным без точного диагноза.

Лечение

В зависимости от диагностированного заболевания назначается терапевтический курс лечения:

  • Медикаменты: хондропротекторы, миорелаксанты, анальгетики, препараты для улучшения циркуляции крови, нестероидные противовоспалительные препараты. Налаживать кровообращение помогает Трентал. Уменьшают бляшки в артериях статины. Уровень плохого холестерина снижает оторвастатин, мочевую кислоту понижает аллопуринол.
  • Витаминные препараты и минералы восстанавливают обменные процессы.
  • Массаж улучшает циркуляцию крови в ногах, снимает напряжение.
  • Лечебная физкультура помогает восстановить кровообращение и чувствительность в ногах.
  • Ультразвук, магнитотерапия, фонофорез восстанавливают ткани и устраняют последствия гипоксии.
  • Рефлексотерапия или иглоукалывание - происходит нормализация передачи импульсов с помощью воздействия пальцев или игл на определенные точки тела.
  • При биопунктуре вводятся микродозы лекарств в активные точки.
  • Мануальная терапия способствует восстановлению подвижности суставов.
  • Хирургическое вмешательство применяют при удалении опухолей.

Физические упражнения тоже помогут в борьбе с недугом:

  • Ходить босиком по неровной или выпуклой поверхности.
  • Ходить на одном месте около 20 минут каждый день.
  • Передвигаться несколько минут на цыпочках.
  • Катать поочередно то одной, то другой ногой круглый предмет.
  • Лечь на пол, на спину, поднять руки и ноги и потрясти ими в течение 3 минут. Упражнение помогает укрепить сосуды.

Рекомендован массаж ступней, на которых находятся акупунктурные точки.

Народные рецепты

Параллельно с лечением медикаментами и специальной гимнастикой можно воспользоваться народными средствами:

  • Смесь. Можно взять 1 кг помолотого корня петрушки, 1 кг корня сельдерея и два лимона с кожурой. Всю массу пропустить через мясорубку и добавить стакан меда. Поместить смесь в холодное место. Принимать по 4 ч. л. утром, желательно перед едой. Рецепт очищает сосуды.
  • Мазь. Камфорная мазь с эфирным маслом эвкалипта снимает боль. Мазать перед сном пять дней.
  • Спиртовая смесь. На 1 литр воды берут 10 г камфорного спирта, 50 мл нашатырного спирта (10%) и добавляют столовую ложку соли. Когда соль растворится, растирают этой смесью стопы ног и голенище.
  • Раствор. Голубую глину разводят водой до состояния кашицы и наносят на проблемный участок ноги, накрывают полиэтиленом, а затем укутывают платком.
  • Отвар. Взять одну треть стакана семечек льна и 1 л воды. Варить на медленном огне два часа. Настаивать отвар полдня, процедить. Получается густая жидкость объемом приблизительно 800 мл. На протяжении 5 дней отвар пить по 70 мл дважды в день перед употреблением пищи. Через пару недель можно повторить лечение.
  • Ванночки для ног на основе трав. Смешивают в равных частях: календулу, крапиву, полевой хвощ, пустырник, чабрец. На 10 ложек сборной травы - 3 л горячей воды. Довести до кипения и отставить. В теплом отваре держат ноги 15 минут. Делать ванночки через день, всего 14 раз.

Можно в один тазик налить горячую воду, в другой холодную, по 3 минуты держать ноги поочередно в разной воде. А во время согревающего массажа стоп и голени втирают лавандовое масло.

Профилактика

Достаточное количество витаминов, свежий воздух и физические нагрузки помогут предотвратить развитие болезни и улучшить состояние организма. Нужно:

  • Исключить ношение неудобной обуви.
  • Спать в удобной позе и делать перерывы и зарядку во время работы за компьютером.
  • Сбалансировать питание и отказаться от острой и соленой пищи.
  • Снизить массу тела (при избыточной).
  • Не употреблять алкоголь, не курить и снизить до минимума количество чашек кофе. Вредные привычки вызывают спазмы в кровеносных сосудах, что приводит к необратимым последствиям.
  • Избегать переохлаждений, стрессов и перенапряжений.
  • Постараться сменить тяжелые условия физической работы и исключить поднятие тяжести.

Онемение ног – это симптом, который говорит о проблемах в организме, и игнорировать его нельзя. Только врач определяет причину болезни и подбирает нужное лечение.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
8. Журнал «Флебология»;
9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1