Рецепты для лечения суставов ног и снятия болей народными методами

Когда человеку ставят диагноз "артроз" или "артрит", врач выписывает лекарства для приема внутрь и мази/гели для смазывания мест локализации боли. Наряду с лечебным эффектом, такая терапия имеет ряд побочных действий. Также человеческий организм привыкает к лечению и перестает на него реагировать в должной степени. Лечение суставов ног народными методами вызывает меньше побочных реакций и более медленное привыкание организма по отношению к фармацевтическим препаратам. Следует учитывать, что лечение народными средствами занимает время до проявления лечебного эффекта, но обладает пролонгированным действием. Поэтому такую терапию проводят курсами с обязательными перерывами.

Терапию по выбранному народному рецепту следует начинать после консультации с врачом, обговорив с ним влияние всех компонентов и сдав анализы на выявление аллергической реакции на составляющие лечебного средства.

Лечение суставов ног народными методами

Чтобы лечение в домашних условиях принесло облегчение течения заболевания, необходимо точно знать диагноз и на основании его выбирать терапию. Регулярная суставная боль может свидетельствовать как об артрите — воспалительное заболевание, так и об артрозе — болезнь, при которой разрушаются суставные хрящи. Наиболее распространенный диагноз — это артроз коленного сустава и большого пальца ноги.

Народные рецепты, которые можно использовать в домашних условиях, делятся по способу употребления:

  1. Для наружного применения.
  2. Для употребления внутрь.

Также домашние лекарственные средства делятся по способу приготовления:

  1. Алкогольсодержащие рецепты.
  2. Безалкогольные народные средства.

Рецепты средств для наружного применения

К лечению болей в суставах наружным применением относят:

  • растирки;
  • компрессы;
  • ванны;
  • мази.

Смеси, настоянные на спиртовом ингредиенте, оказывают согревающее и расслабляющее действие. Для исключения ожога алкогольные компрессы не накладывают в местах ран и порывов кожи. Также следует избегать длительного контакта с участками нежной кожи.

Для коленей же подходит наложение спиртосодержащих компрессов на 2 часа и более. А ножные ванны со спиртом принимают не более 25 мин., если обе стопы находятся в настое, и не более 15 минут для каждой конечности, если ноги в раствор погружаются поочередно.

Из створок фасоли

Для приготовления растирки необходимо очистить фасоль, высушить ее створки, после чего добавить к ним спирт или водку. Пропорции учитываются так: 500 мл алкоголя на 20–25 сушеных фасолевых створок. Растирка должна настояться в темном месте не менее 2 недель.

После этого смесь рекомендуется процедить и хранить в стеклянной емкости до 6 месяцев. Растирания производят 2 раза в день, предварительно нагрев необходимое количество жидкости до комнатной температуры.

Компресс и настойка из плода маклюрового дерева

Считается, что плод маклюрового дерева, которое еще называют адамово яблоко и обезьяний хлеб, помогает при суставных болях, вызванных различными заболеваниями. На рынках Крыма и Кавказа можно встретить уже готовые лекарственные настои, а можно приготовить самим по следующим рецептам:

  1. Компресс из измельченного адамового яблока, перетертого на терке. Готовится из 5 крупных плодов, которые необходимо измельчить и смешать с 500 мл водки или спирта. Смесь должна настояться не меньше 4 недель. После этого получившуюся кашицу хранят в стеклянной емкости. Компресс наносится на больные участки 2 раза в день по 60–80 минут или прикладывается один раз в вечернее время на 2 часа.
  2. Растирка. Готовится из 10 плодов среднего размера. Каждое адамово яблоко режут на 4–6 частей, складывают в стеклянную посуду и заливают 1 литр спирта или водки. Настой убирают в темное место на 4–8 недель, встряхивая содержимое каждые 7 дней. После этого состав втирают в больные места по 2–4 раза в день.

Из девясила

Один средний корень девясила тщательно моется и мелко режется, после этого его помещают в стеклянную посуду и заливают 1 л водки. Смесь настаивают в темном прохладном месте на протяжении 4 недель.

Также можно приготовить безалкогольную растирку. Для этого измельченный корень высушивается и заливается 500 мл кипяченой воды. Настой необходимо довести до кипения и поддерживать в кипящем состоянии 25–30 минут. После чего средство необходимо охладить и можно растирать больные участки.

Мазь из лаврового листа

Лавровый лист высушивают и измельчают. 100 г листа подмешивают к 200 г размягченного сливочного масла. Получившейся мазью натирают места локализации боли.

Большинство средств для наружного применения неспособны лечить, а мазь из лаврового листа обладает доказанным лечебным эффектом.

Мазь из редьки

Для изготовления мази следует натереть или мелко порезать 1 редьку среднего размера. К получившейся кашице нужно добавить 3 столовые ложки меда и тщательно перемешать. Смесь настаивается в прохладном месте не менее 12 часов. Получившаяся мазь наносится толстым слоем на больные участки и выдерживается 40 минут. По истечении времени остатки средства удаляют влажной салфеткой, а кожу смазывают питательным кремом.

Также мазь можно использовать как компресс. Для этого в двойном слое бинта равномерно распределяют смесь и фиксируют на больном суставе на ночь.

Ванны для лечения суставных болей

С помощью ванн можно достичь стойкого лечебного эффекта при артрите, а при артрозе они помогут снять болевые ощущения. Главное, подобрать подходящий рецепт и проводить процедуры регулярно.

Если принимать лечебную ванну планируют, погружаясь в нее, то нужно подобрать такую позу, при которой область сердца не будет соприкасаться с жидкостью.

Если отсутствует возможность готовить сложные рецепты или нет в наличии необходимых компонентов, то можно принимать солевые ванны. Для приготовления таких ванн понадобится только:

  1. Соль.
  2. Емкость для приема ванн.
  3. Вода.

Воду наливают в емкость, где растворяют поваренную или морскую соль. Раствор готовится из расчета, что на каждые 2 литра воды добавляют 1 столовую ложку морской соли или 2 столовые ложки поваренной соли совместно со столовой ложкой пищевой соды.

Такую ванну принимают ежедневно на протяжении 7-10 дней. Вода должна быть в диапазоне 37-39 градусов.

Ромашковая ванна

Ванна на основе отвара ромашки готовится в 2 приема:

  1. Подготавливается отвар. Для этого 300 г цветков ромашки заливают 1 л воды и кипятят на протяжении 30 минут.
  2. Соединение компонентов. На этом этапе ромашковый отвар переливают в емкость, в которой будет приниматься лечебная ванна, туда же добавляют 200 г морской соли и доливают водой до нужного объема.

Температура жидкости должна быть 37-39 градусов. Процедура проводится не больше 20 минут.

С эфирными маслами

В 3 литра теплой воды необходимо добавить по 3 капли кипарисового и лимонного масла. В такую воду погружают ноги на 15-20 минут. После принятия ванны больные конечности нужно поместить в тепло и обеспечить им покой не менее чем на 1 час.

Такие ванны принимают курсами. Нужно 10 приемов, которые проводят через день.

Народные средства для приема внутрь

Несмотря на ряд противопоказаний, самодельные настойки и отвары в большинстве случаев оказывают лечебное действие. Однако самодельные лекарственные средства, предназначенные для употребления внутрь, не подходят для лечения детей. У взрослых терапия должна производиться под наблюдением специалиста и с большой осторожностью.

Лидирующее место среди рецептов занимают те, в которых содержится желатин. Это обусловлено способностью желатина обновлять хрящевую ткань.

Рецепт настойки

Настойка готовится перед сном, чтобы с утра уже можно было начать лечение:

  1. Сухой желатин в объеме 2 чайных ложек заливается 100 мл кипяченой воды комнатной температуры.
  2. Наутро смесь тщательно перемешивают и прогревают на огне до полного растворения желатиновых крупинок.
  3. В настой добавляют еще 100 мл воды и снимают с огня. Остудив желатиновый раствор до комнатной температуры, употребляют его утром до еды.

Молочная желатиновая смесь

Такой рецепт будет не только полезен, но и вкусен для любителей молочного желе:

  1. Для приготовления необходимо 6 чайных ложек желатина залить стаканом теплого нежирного молока.
  2. Оставить для набухания на 2 часа.
  3. После этого нагреть смесь на малом огне, непрерывно помешивая, до полного растворения желатина, но не допуская закипания.
  4. К получившейся смеси следует добавить 1 столовую ложку меда и получившееся пюре поставить в холодильник до застывания.

Прочие народные методы

Большинство приверженцев гомеопатического лечения считают, что смешивать ингредиенты необязательно. Полезные овощи и фрукты стоит применять в исходном состоянии.

Например, есть метод лечения суставных болей, при котором сырой картофель тщательно моют и разрезают вдоль плода. Клубень прикладывают срезом к больному месту и фиксируют эластичным бинтом. В таком положении его оставляют до 12 часов.

Вместо клубня картофеля можно использовать капустный лист или лопух. Но листья следует менять каждые 2 часа.

Из картофеля можно приготовить кашицу для компресса. Для ее приготовления клубень тщательно моют, но не чистят. Подготовленный картофель измельчают, смешивают с чайной ложкой молотой корицы и столовой ложкой меда. Получившуюся кашицу помещают в двойной слой бинта и оставляют на 4 часа на больном суставе.

Большинство народных методов включает в свой состав чеснок. Его можно использовать как для наружного, так и для внутреннего применения:

  • Измельченные в кашицу зубчики чеснока накладывают на больные участки. Кожу в местах наложения, во избежание ожогов, необходимо смазать жирным кремом, оливковым или подсолнечным маслом.
  • Сок, выдавленный из зубцов чеснока, добавляют в молоко и употребляют внутрь. Напиток готовится из одного стакана молока, в который добавляют 10 капель сока чеснока. Такой настой употребляется натощак 1 раз в день.

Лавровый лист можно применять не только наружно, но и в качестве отвара, предназначенного для приема внутрь:

  1. 300 г сушеного лаврового листа заливают 500 мл крутого кипятка и ставят на огонь.
  2. Жидкость поддерживают в состоянии кипения на протяжении 30 минут.
  3. После этого емкость с отваром плотно закрывают, укутывают и настаивают 2 часа.

Заключение

Несмотря на то что травы не являются фармацевтическим лекарством, они также имеют противопоказания. Поэтому перед применением необходима консультация врача.

Независимо от того, проводилось ли перед лечением тестирование на аллергены, необходимо держать в доступной близости противоаллергические препараты. В случае проявления аллергии необходимо незамедлительно принять антигистаминные препараты. После этого следует вызвать бригаду скорой помощи.

Если в месте применения любого самодельного препарата ощущается сильный зуд или жжение, то необходимо незамедлительно очистить кожу от него и нанести питательный крем. Когда при приеме таких лечебных средств ощущается дискомфорт в желудке или эпигастральной области, то следует прекратить самостоятельное лечение и обратиться за специализированной помощью.

Народные лекарственные препараты действуют более мягко и редко вызывают аллергические реакции и побочные действия. Также большим преимуществом лечения народными методами является наличие множества рецептов с разными компонентами. Благодаря этому есть возможность выбрать наиболее подходящий состав рецепта и способ лечения.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
8. Журнал «Флебология»;
9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1