Заболевания, при которых болят ступни ног

Ситуация, при которой болят ступни ног, - распространенная. На эту часть всегда приходятся большие нагрузки, поэтому после длительной ходьбы может появиться дискомфорт. Провоцирующими болевые ощущения факторами также являются неудобная обувь и работа в некомфортной позе. Такие нарушения относительно легко поддаются коррекции. Но иногда боли возникают из-за развития заболеваний мышц, связок, суставов, периферической нервной системы, что требует более серьезного подхода.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Основные причины боли

В медицине принято говорить о характере болей. Они могут быть общими или диффузными и локализованными на каком-то одном участке стопы. Диффузная боль обычно связана с высокими физическими нагрузками и перенапряжением. Но иногда она является симптомом остеопороза, который возникает у пожилых людей. Болят ноги и стопы и при остеопатии, развивающейся в более молодом возрасте и связанной с нехваткой кальция в организме. В таком случае синдром распространяется по всему телу. При этом любая кость болит даже при легком надавливании пальцев.

Иногда больно ходить не по причине заболевания костей, а из-за недостаточности мышечно-связочного аппарата. Это случается не только при усиленных физических нагрузках, но и относительно резком увеличении веса (при беременности).

Основные причины боли в ступнях:

  1. Подошвенный фасциит и пяточная шпора.
  2. Неврома стопы. В этом случае возникает не только боль, но и жжение, поскольку в процесс вовлекаются нервные волокна.
  3. Заболевания суставов. В основном такие боли носят местный характер. Речь идет о целой группе болезней - это может быть артрит, то есть воспалительная патология. Со временем она приводит к деформации сустава, что является причиной сдавливания нервов. При этом заболевании боли сначала бывают при ходьбе, но затем возникают и в состоянии покоя. Одна разновидность этой патологии - ревматоидный артрит - вызывает дискомфорт не в подошве, а только в большом пальце ступни. Артрит лечат противовоспалительными и антибактериальными средствами, если установлен его инфекционный характер. Ревматоидную разновидность (подагру) в дополнение к этому устраняют с помощью коррекции питания - из рациона исключают жирное мясо и рыбу, бульоны, другие продукты, богатые пуринами.
  4. Остеоартроз, другие дегенеративные процессы. Обычно это состояние развивается при уменьшении защитной функции амортизирующей жировой прослойки, по мере естественного старения и износа суставов. Оно может приводить к воспалению суставной сумки - бурситу. Чтобы сохранить здоровье суставных тканей, используются хондропротекторы - препараты, содержащие хондроитина сульфат и глюкозамин.
  5. Травматические повреждения ступни. Это целая группа патологий, которая включает вывих сустава или плюсневых костей. Все повреждения устраняются только в клинических условиях. Первая помощь при них - обездвиживание стопы и холодный компресс.
  6. Эритромелалгия. Заболевания чаще всего встречается у мужчин. Его симптомами, помимо боли, являются чувство жжения и покраснение. Причина развития патологии неизвестна, лечение обычно предполагает прием нестероидных противовоспалительных препаратов, различные методы физиотерапии.

При плоскостопии тоже возникают боли, вызванные тем, что стопа перестает выполнять свою рессорную функцию. Врожденная патология появляется редко, часто она приобретенная - из-за ношения неудобной обуви, травм, высоких нагрузок. Лечение может быть как консервативным, так и оперативным, в зависимости от степени тяжести заболевания.

Боли в стопе связаны и с врастанием ногтя в мягкие ткани - в таком случае предусмотрено только хирургическое лечение, как и при ощущениях, вызванных разрастанием мозолей и бородавок.

Неврома

Неврома стопы является одной из причин боли. Заболевание представляет собой доброкачественное разрастание тканей, которые окружают нерв. Существует несколько видов патологии. Если болит подошва около пальцев, это говорит о невроме Мортона. В таком случае разрастаются ткани у основания третьего или четвертого пальцев. Но возможна и другая локализация заболевания. Обычно патология затрагивает только одну стопу, поэтому говорят о невроме левой или правой ноги.

На ранних стадиях боли носят умеренный характер. Иногда возникают и другие симптомы - покалывание или жжение в области подошвы. Ощущения усиливаются при ношении обуви с узким носком. Если не принимать никаких мер, то заболевание прогрессирует, покалывание становится практически постоянным, независимо от состояния. Иногда возникает ощущение камня в стопе.

Лечение заболевания возможно как консервативными, так и хирургическими методами. Обычно оно начинается с того, что человеку нужно заменить обычную обувь на специальную - ортопедическую. Лучше, чтобы в ней были стельки, изготовленные на заказ, по индивидуальным меркам. Они восстанавливают поперечную арку стопы и снижают риск сдавления нерва. Если после длительного ношения такой обуви симптомы остаются, то назначается физиотерапевтическое лечение. К нему относятся такие методы, как магнитотерапия, электрофорез и иглорефлексотерапия. Назначают по 8-10 сеансов. При сильных болях делается блокада кортикостероидными препаратами. Эти уколы устраняют местное воспаление и отечность. Если консервативная терапия на протяжении длительного периода не дает нужного результата, то лечить неврому необходимо хирургическими методами. Они заключаются в удалении разросшихся тканей.

Заболевание лечат и народными средствами. Они обычно применяются в качестве дополнения к основной терапии. Помогают компрессы из полыни - для этого берут свежую траву и перетирают до кашеобразного состояния, затем наносят на марлю. Средство накладывают на стопу и оставляют на несколько часов, зафиксировав бинтом. Лучшего всего это делать на ночь.

Эффективным средством считаются травяные отвары на основе ромашки, шалфея, тысячелистника. Для их приготовления на 1 л кипятка нужно взять 5 ст. л. сушеной травы и настаивать в течение получаса. Из этого отвара делают ванночки. Продолжительность процедуры составляет около 15 минут. Ванночки нужно делать ежедневно, а после них какое-то время массировать стопу.

Подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит считается одной из наиболее частых причин болей в ступне. С анатомической точки фасция представляет собой широкую полосу, состоящую из соединительной ткани и проходящую по всей длине стопы. Начинается она от пяточной кости и заканчивается у головок плюсневых костей. В данном случае причина боли - воспалительный процесс, который вызван растяжением фасции. Заболевание со временем приводит к развитию костного выступа, который в быту называют пяточной шпорой. Чтобы предупредить осложнение, лечению подошвенного фасциита нужно уделить максимум внимания.

Основной симптом патологии - болевой синдром. Причем он возникает не после нагрузки, а после сна, когда человек только встал с кровати. Иногда - при длительном сидении. В некоторых случаях боли возникают не по утрам, а ночью, но носят такой же характер. Это симптом другой болезни ступней - синдрома предплюсневого тоннеля, который имеет неврологическую природу. При фасциите боли проходят после некоторого увеличения нагрузки. Впоследствии они возвращаются в течение дня. Боли могут значительно усиливаться, если человеку приходится много ходить по лестницам. К интенсивным ощущениям приводит и длительная работа на ногах.

Фасциит часто развивается у людей с избыточным весом, а также при высоком своде стопы. Факторами риска являются плоскостопие, работа (или физические нагрузки), при которой приходится подолгу ходить по очень твердым поверхностям. Многое зависит от обуви - если она слишком тесная, это создает опасность растяжения.

Не существует единого метода для лечения фасциита. Имеются различные способы для снятия боли и предотвращения развития осложнений. Необходимо своевременно обратиться к врачу, который сможет назначить шинирование, а для обезболивания - инъекции стероидов (их делает специалист в клинике, прямо в пятку). Хирургическое вмешательство при фасциите назначается только в самых тяжелых случаях, если консервативное лечение в течение года не дало нужного результата.

Пяточная шпора

Если предотвратить развитие пяточной шпоры не удалось, она спровоцирует болевой синдром. Многие пытаются вылечить ее народными методами, но это невозможно. Мази и травяные отвары не помогут удалить костный нарост.

В данном случае требуется комплексное лечение, которое включает в себя коррекцию веса, массаж, лечебную физкультуру, ношение ортопедической обуви со стельками. Применяются различные методики физиотерапии, например, магнитная терапия, которая предполагает проведение процедур на специальном оборудовании в поликлинике. Прикладывание магнита к костному выросту в домашних условиях результата не даст.

Чтобы разбить костный нарост, часто используют методы ударно-волновой терапии. Но они имеют противопоказания - их не применяют при беременности, плохой свертываемости крови.

Народные средства вроде втирания свежеотжатого картофельного сока помогают уменьшить боль и отечность, но на причину развития заболевания никак не влияют.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
8. Журнал «Флебология»;
9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1