Плоскостопие у взрослого - симптомы, признаки, методы исправления

15.01.2014

Плоскостопие у взрослых снижает комфортность ходьбы, формируя отечность и болевой синдром. Патология развивается незаметно, поэтому выявляется в запущенных степенях. В такой ситуации невозможно полное устранение патологии, а врачи корректируют уплощение свода ортопедическими стельками, физиотерапевтическими и хирургическими методами.

Плоскостопие у взрослых
Вид отпечатка стопы в норме и при плоскостопии.

Как формируется уплощение свода у взрослых

Как формируется уплощение свода у взрослых

Физиологически стопа человека имеет 3 свода: два продольных и один поперечный. Поддерживается структура ступни сильными связками и плантарным апоневрозом, натянутым вдоль подошвы. При чрезмерной осевой нагрузке на ступню, вызванной избыточным весом, связки и сухожилия не могут эффективно ей противодействовать. Нарушаются амортизационные свойства стопы. Вслед за этим появляются признаки патологии позвоночника и тазобедренных суставов.

Смещение точек фиксации приводит к сдавлению анатомических структур ступни, что обуславливает болевой синдром и отечность.

При патологии амортизационных функций нижней конечности частично компенсируют ее утрату коленные и тазобедренные суставы, позвоночник. У взрослых эти анатомические структуры обладают сильным капсульно-связочным аппаратом, поэтому на протяжении длительного времени способны смягчать воздействие бега и ходьбы на сосуды и мышцы подошвы.

Однако их резервные способности ограничены, поэтому чрезмерная функциональность с течением времени приводит к формированию артрозов суставов, остеохондроза и спондилеза позвоночника. У детей патология часто формирует сколиоз (боковое смещение оси позвоночника).

Для нормального функционирования необходимо, чтобы связочно-мышечный комплекс ступни постоянно стимулировался нервными импульсами, получал нормальное количество крови. На фоне травм и воспалительных заболеваний функциональность подошвенного апоневроза снижается. Однако симптомы плоскостопия у взрослых могут обуславливаться и врожденным недоразвитием соединительной ткани.

Основные симптомы уплощения стопы

Основные симптомы уплощения стопы

Уплощение стопы у детей считается «гибким», так как его исправление достигается укреплением мышечной системы. У взрослого человека по большей части оно более «жесткое». Свод «падает» в последнем случае от повреждения подошвенной фасции. При этом множество микронадрывов связок приводит к накоплению воспалительной жидкости в мягких тканях.

Основные признаки уплощения лучше описывать по стадиям:

  1. При 1-й степени комбинированного уплощения за счет увеличения длины и ширины свода могут возникнуть проблемы с привычной обувью. Как правило, болевой синдром появляется редко, поэтому на патологию человек не обращает внимания. Исправление заболевания в этой стадии возможно курсом массажа и лечебной физкультуры.
  2. 2-я степень сопровождается снижением свода. Болевой синдром становится частым и сильным. Отечность наблюдается не только на стопе, но и на лодыжке. Из-за нарушения плавности походки человеку приходится ходить с тростью. Из дополнительных признаков отмечается деформация стопы, лечить которую приходится хирургически.
  3. Деформация при 3-й степени выражена достаточно сильно. Из-за отечности стоп и сильной боли человек не может длительно стоять и ходить. К признакам уплощения свода 3-й степени присоединяются головные боли вследствие патологии венозной системы нижних конечностей.

При опущении и разрастании возле головок плюсневых костей эффективно лечить отечность можно только хирургически.

Симптомы комбинированного плоскостопия – натоптыши и мозоли в проекции большого пальца под передней частью стопы. Вальгусная деформация (смещение 1-го пальца кнаружи) становится закономерным результатом снижения поперечного свода.

На фоне изменений в передней части появляется снижение плюсневых костей. Угол между фалангой большого пальца и основанием первой плюсневой кости расширяется. Визуально на кожных покровах при поперечном плоскостопии появляется выпячивание («шишка», «косточка») по внутреннему краю передней части ступни. Эффективно вылечить патологию можно лишь хирургическим способом.

Признаки бурсита (воспаление синовиальных влагалищ) часто сопровождают поперечное уплощение. На их фоне ношение узкой обуви вызывает сильную боль. Чтобы исправить ситуацию, назначается комплекс противовоспалительных и обезболивающих препаратов в течение длительного времени.

Как лечить плоскостопие у взрослых

Как лечить плоскостопие у взрослых
Коррекция продольного плоскостопия стельками.

Эффективное лечение плоскостопия у взрослых возможно лишь при использовании целого комплекса процедур, которые должны проводиться ежедневно:

  • для стимуляции мышечно-связочного аппарата желательно часто ходить босыми ногами по камням, песку и земле. Из-за множества рефлекторных точек на подошве при их массаже стимулируется кровоснабжение, нормализуется работа связок. Следует заметить, что агрессивной поверхностью для людей, страдающих плоскостопием, является паркет, ламинат, а также другие твердые покрытия;
  • устраняем провоцирующие факторы. К ним относится ожирение, носка узкой обуви, длительная ходьба. Следует внимательно подбирать обувь при беременности, так как при ней создается избыточная нагрузка на ступни;
  • ликвидируем наружную пронацию. При ней ступня подворачивается кнаружи. Чтобы исправить данное состояние, специалисты рекомендуют направлять носки обуви при ходьбе внутрь;
  • назначение противовоспалительных препаратов. Для того чтобы лечить отечность, требуются местные аппликации мазей с нестероидными противовоспалительными средствами. Их лучше применять совместно с электрофорезом, позволяющим лекарствам глубже проникать в мягкие ткани;
  • поддержка свода ортопедическими стельками. Супинаторы идеально моделируют свод подошвы. Они исправляют погрешности в формировании неправильных точек фиксации подошвы с горизонтальной поверхностью, а также предотвращают формирование мозолей и натоптышей;
  • хирургическими методами лечить уплощение свода приходится, когда наблюдается грубая деформация ступни или консервативные процедуры оказываются не эффективными.

Несмотря на то что плоскостопие у взрослых проявляется комплексом грубых нарушений стопы, вылечить его можно. Конечно, с помощью мероприятий не удастся полностью восстановить свод, но вернуть человеку способность нормально ходить вполне возможно.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
8. Журнал «Флебология»;
9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1