Причины и удаление трещин на пятках народными средствами

Для устранения трещин на пятках допускается использовать средства из народной медицины. Для увлажнения и оказания ранозаживляющего эффекта будут полезны рецепты с применением популярных, распространенных аптечных антисептиков и мазей. Из натуральных продуктов можно приготовить растворы для компрессов. Для усиления их эффекта рекомендуется предварительно распаривать ноги в специальных ванночках.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Причины

Чтоб успешно избавиться от трещин на пятках, необходимо установить причину их возникновения. Разрывы кожи в этой части стопы происходят вследствие нарушения ее эластичности. Это может быть результатом ношения открытых сандалий, хождения босиком. Выделяют следующие основные факторы появления трещин на пятках:

  • дерматит;
  • гормональные нарушения в период беременности;
  • сахарный диабет;
  • неудобная, жесткая и тесная обувь;
  • ответная реакция ног нарушенному кровообращению стопы;
  • ношение капроновых колготок или синтетических носков;
  • грибок стоп;
  • недостаток или переизбыток витаминов;
  • пересушивание кожи из-за пилинга, злоупотребления пемзой.

Лечение

Существует большое количество народных средств для устранения трещин на пятках. Выделяют рецепты на основе аптечных лекарственных препаратов, для приготовления компрессов и мазей на базе натуральных продуктов, целебные ванночки и механический способ очищения ороговевшей кожи.

Для получения эффективного результата их нужно комбинировать между собой на протяжении минимум 2-3 недель. Если не устранить провоцирующий фактор, то никакие средства не помогут, а попадание бактериальной инфекции на раны может спровоцировать нагноение трещин.

Рецепты на основе аптечных лекарств

Чтобы сделать пятки мягкими и увлажненными, можно воспользоваться целебным компрессом на основе вазелина. Для этого необходимо предварительно распарить ноги, просушить их полотенцем и густо намазать трещины средством. Затем сверху накладывают широкий пластырь.

Существуют и другие рецепты на основе аптечных средств:

  1. Настой аспирина. 10 таблеток препарата растирают в порошок, заливают стаканом водки и настаивают в течение 2 дней. Затем раствор взбалтывают и смачивают в нем ткань, после чего ее накладывают на ночь в виде компресса. Рекомендуют надеть силиконовые носки. Наутро ноги моют и наносят любой жирный крем.
  2. Глицерин с уксусом. В равных пропорциях смешивают 9%-ный уксус, глицерин и нашатырный спирт. В полученном составе смачивают ткань и привязывают ее к ороговевшей пятке.
  3. Цинковая мазь. Средство наносят перед сном толстым слоем на огрубевшую кожу пяток, сверху надевают хлопчатобумажные носки. Всего выполняют до 3-4 процедур.

Компрессы, мази и ванночки по народным рецептам

Для наружного применения в виде компрессов и мазей рекомендуют следующие средства:

  1. Солидол. Его наносят на трещинки перед сном, затем оборачивают ноги целлофаном, а сверху надевают носки. После его применения кожа становится черной, зато приобретает гладкость и здоровый вид.
  2. Луковый компресс. Чистят 1 овощ и нарезают его кольцами, после чего обкладывают ими пятки плотным слоем, накрывают целлофаном и держат в течение 2-3 часов. Затем сок смывают и наносят жирный крем.
  3. Луковая мазь. Зеленый овощ измельчают до состояния кашицы. Полученный состав наносят на салфетку и прикладывают ее к ороговевшей коже пяток на всю ночь.
  4. Компресс с козьим жиром. На водяной бане растапливают сырье и используют его для втирания во все трещины на пятках. Это средство наносят каждый вечер перед сном в течение 5 дней.
  5. Медовый компресс. Толстым слоем намазывают продукт и сверху надевают хлопчатобумажные носки. Компресс оставляют на всю ночь, а остатки меда наутро смывают теплой водой.
  6. Аппликации из молодого кабачка. Небольшой овощ протирают или измельчают в блендере. В полученную массу добавляют 1 ст. л. оливкового масла и наносят кашицу на ткань, которую прикладывают к пятке, накрывают целлофаном и теплой одеждой. Компресс держат всю ночь.
  7. Лопух с медом. Листья растения разминают в кашицу, добавляют мед и немного муки. Из густой массы формируют лепешки и прикладывают их на ночь к пяткам. Наутро соскабливают отошедшую ороговевшую кожу и наносят увлажняющий крем.
  8. Капустные аппликации. Листья овоща измельчают до состояния кашицы и наносят на всю ночь в качестве компресса. Таким же способом используют и сырой картофель.
  9. Овсяная каша. Небольшое количество крупы варят и смешивают с 5 ст. л. растительного масла, после чего средство помещают в 2 пакета, из которых оно не протечет. Их прикладывают к потрескавшимся пяткам, фиксируют и обматывают шарфами. Компресс держат в течение 2-3 часов, после чего ноги промывают в теплой воде и вытирают полотенцем. Как только они полностью просыхают, наносят на пятки жирный крем или вазелин. Этот способ лечения используют в течение 1 недели.
  10. Компресс из корней девясила. Сырье тщательно отмывают, вымачивают в кипятке, прикладывают к ступням, оборачивают целлофаном и теплым шарфом.
  11. Морковь. Один средний экземпляр очищают и натирают. В полученную массу добавляют 100 г растопленного свиного жира и ставят состав на паровую баню, где его держат на протяжении 15 минут. После этого его процеживают в стеклянную посуду. Мазь используют после ее остывания до комнатной температуры, а хранят только в прохладном месте.
  12. Лепешки из рыбьего жира. Отжимают поровну сока лука и алоэ, добавляют такое же количество рыбьего жира и немного муки, после чего все тщательно перемешивают, чтобы получить массу, напоминающую тесто. Из нее делают лепешки, которые закрепляют на пятках, накрывают целлофаном и повязкой. Компресс снимают утром.

Полезны будут целебные ванночки для ног по следующим рецептам:

  1. Хозяйственное мыло. В 2 л теплой воды растворяют 1 ч. л. соды, после чего добавляют 1 ст. л. хозяйственного мыла в натертом виде, все тщательно размешивают. В полученном растворе распаривают ноги в течение 20-25 минут, после чего ополаскивают их водой. Распаренную пятку обрабатывают растительным маслом и надевают носки.
  2. Травы. В аптеке покупают девясил, шалфей, ромашку, зверобой, календулу, череду. Эти травы используют вместе или комбинируют между собой. Для приготовления противовоспалительного и заживляющего раствора для ножной ванночки 1 ст. л. сухого сырья заливают 1 л кипящей воды, после чего проваривают состав в течение получаса на слабом огне. Затем его выливают вместе с травой в таз для принятия ножной ванны, а для придания воде комфортной температуры добавляют необходимое количество кипяченой теплой воды. Ноги распаривают в отваре полчаса, после чего высушивают их и наносят крем.
  3. Крахмал. В 1 л подогретой воды растворяют 1 ложку картофельного крахмала. Для усиления эффекта добавляют несколько капель масла розмарина, а в особо тяжелых случаях этот рецепт сочетают с представленными выше лекарственными травами. Ноги держат в ванночке в течение получаса, после чего наносят крем и утепляют их.
  4. Перекись водорода. В 5 л теплой воды растворяют 1 ст. л. 3%-ной перекиси. В полученной ванночке ноги распаривают в течение 10-15 минут, после чего удаляют ороговевшие слои кожи жесткой мочалкой. Эту процедуру выполняют 2-3 раза в неделю.
  5. Морская соль. В 500 мл теплой воды растворяют 100 г морской соли и 1 ст. л. пищевой соды. Принимают отшелушивающую ванночку в течение 15 минут, после чего ноги сушат и смазывают лимонным соком. Затем наносят любое растительное масло и надевают шерстяные носки.
  6. Вино. Для распарки ног используют белое сухое. Одну ложку липового цветка добавляют в 200 мл вина, ставят состав на плиту и ждут, пока он закипит. Затем его выливают в таз, добавляют 1 л теплой воды и принимают ножную ванночку. Спустят 10 минут пятки протирают грубой мочалкой и снова опускают в воду. Так поступают 3 раза, а процедуру оканчивают повторным распариванием ног в винной ванночке. Затем протирают и смазывают маслом или кремом.

Прогревания ног для устранения трещин на пятках противопоказаны во время беременности. Любое лечение народными средствами в период вынашивания плода должно обсуждаться с врачом.

Механическое удаление

В домашних условиях можно эффективно использовать механический метод удаления ороговевший кожи. Для этого сначала ноги распаривают, затем выполняют пилинг. Третий и четвертый этапы - обработка противомикробными и питательными увлажняющими средствами.

Для распарки можно использовать и представленные рецепты ванночек. Но в этом случае температура воды должна быть выше, доходить до +50 градусов. Для этой цели больше подойдут следующие растворы:

  1. Мыльно-содовый. В 1 л горячей воды добавляют 1 ложку пищевой соды и небольшое количество жидкого мыла.
  2. Глицериновый. В 2 л воды добавляют 1 ч. л. глицерина и 2 ст. л. столового уксуса.
  3. Ромашковый. 2 ложки растения заваривают стаканом кипятка и настаивают в течение 10 минут, после чего добавляют в таз с 3 л горячей воды.
  4. Дегтярный. Половину куска мыла натирают и растворяют в 3 л горячей воды. Для улучшения аромата добавляют 3-5 капель любого цитрусового масла.

Механическое удаление ороговевший кожи производят не чаще одного раза в неделю, поскольку в противном случае будет сильно истончаться кожа.

Пемза

Для пилинга используют пемзу или специальную педикюрную терку. Для скраба применяют следующий рецепт: взять по 2 ложки кукурузной муки, морской соли и натурального молотого кофе и добавить небольшое количество жидкого мыла. Полученное средство необходимо втирать в течение 5 минут в растрескавшиеся пятки, после чего ноги следует промыть и высушить. Для дезинфекции нужно смазать их перекисью водорода, а затем увлажнить любым кремом.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
8. Журнал «Флебология»;
9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1