Где находится щиколотка, как распознать травму лодыжки и оказать первую помощь?

Что такое щиколотка, должен знать каждый. Она представляет собой выпирающую косточку с наружной стороны ноги в месте, где икра переходит в ступню.

Эта часть ноги состоит из трех костей (малоберцовой, большеберцовой, таранной) и ряда сухожилий. Малейшее повреждение сопровождается смещением именно таранной кости, что сопровождается различными болевыми ощущениями с внешней или внутренней стороны щиколотки. У активных людей зачастую травмируется именно лодыжка. Боли могут носить как временный, так и постоянный характер. Если травма была нанесена в процессе ходьбы и приносит ощущения острой боли, следует сразу обращаться к врачу. Хронические боли возникают при наличии ряда патологий.

Симптоматика повреждений

Где находится щиколотка? Это костное образование расположено в нижней части голени. Это такое место, где переплетается огромное количество связок, и их растяжение также может давать болевой эффект. Именно растяжение является наиболее частой причиной возникновения болевых ощущений, которые могут иметь место в случае чрезмерных нагрузок на тренировках или ношении неудобной обуви. Хронические боли могут возникать при наличии микротрещин, артрита, подагре и остеоартрозе. В этих случаях, помимо боли, может появляться видимая и весьма ощутимая отечность.

Симптоматика повреждений

Щиколотка - это крайне уязвимый и часто травмируемый участок, так как большинство растяжений, переломов и ушибов случаются именно там. При ходьбе этот участок амортизирует вес с ноги на стопу, тем самым облегчая перемещение.

Повреждения, которые могут привести к хроническим болезням:

  • При обнаружении гематомы с тыльной стороны, возможен перелом плюсневых костей. В таком случае стать на носочек поврежденной ногой будет невозможно, так как будет ощущаться острая боль.
  • Если был перелом пяточной кости, то пятка будет сильно уплотнена, и слегка выворачиваться в наружную сторону. Человек не может стать на стопу и будет придерживаться лежачего состояния.
  • Сустав увеличится в случае, если произошел одновременно вывих и перелом стопы. Самостоятельно наступать на ногу у больного не получится, так как произойдет смещение в заднюю, внутреннюю или наружную сторону. Если есть осколки, врач может обнаружить ряд дефектов между ними.
  • Сустав отекает при наружном переломе лодыжки. При этом боли будут как в области самой щиколотки, так и ниже нее.
  • Лодыжка отекает и при растяжении, ведь в этой области происходит небольшое кровоизлияние. Пальпация будет сопровождаться сильными болевыми ощущениями.
  • При подвывихе и вывихе также возникает боль. Стопа при этом деформируется, а ее тыльная сторона будет украшена гематомой.

Почему возникают болевые ощущения?

Зачастую чувство дискомфорта появляется при подвывихе сустава в области лодыжки, который не является редкостью при артритном воспалении или артрозе. Чувство боли может появиться как в момент ходьбы, так и в период покоя.

Возможные причины:

  • наличие артрита;
  • различные травмы, которые привели к развитию остеоартроза;
  • травмы, связанные с ударом, прыжком, падением и подвывихом.

Почему возникают болевые ощущения?

Рекомендуется посетить ревматолога или травматолога при появлении первых болевых ощущений при ходьбе в области щиколотки. После первичного осмотра будут проведены необходимые процедуры и назначены анализы, которые помогут выяснить и впоследствии устранить причину подобных болей.

Возможные заболевания при болях в лодыжке

Если повреждена лодыжка или стопа, будет ощущаться резкая боль в этом месте. Больные с подобными повреждениями встречаются чаще всего. Возможно небольшое подвертывание стопы наружу или внутрь, падение с небольшой высоты или существенный удар, нанесенный тяжелым предметом.

Возможные заболевания и основные симптомы:

  • при растяжении связок будет стремительно развиваться отечность и впоследствии кровоизлияние. Наблюдается резкая болезненность при пальпации под щиколоткой. Если с растяжением происходит перелом плюсневой кости, то при пальпации ее основания будет ощущаться острая боль;
  • перелом щиколотки. Общая картина будет схожа с растяжением, при этом болевые ощущения будут находиться не только ниже лодыжки, но и в ее области;
  • перелом щиколоток и одновременный подвывих стопы. Увеличится в объеме сустав, а любые движения будут сопровождаться болью. Произойдет смещение стопы в зависимости от вида подвывиха. Может ощущаться дефект между осколками кости;
  • при переломе пяточной кости, последняя станет более плотной и произойдет утолщение. Повернута пятка будет наружу. Если присутствует смещение, то свод стопы также будет уплотнен. Самостоятельно встать на ногу человек не сможет, так как малейшая нагрузка будет сопровождаться острой болью. Движения также ограничены;
  • сопровождается обширной гематомой и уплощением, переломом плюсневых костей. При нагрузке на передний отдел, будет ощущаться сильная боль;
  • подвывихи и вывихи могут сопровождаться переломами. В этом случае произойдет деформация пяточной области и лодыжки. Пятка будет повернута внутрь, а каждый шаг сопровождается выступлением вывихнутых костей.

Возможные заболевания при болях в лодыжке

Зачастую вывихом лодыжки страдают полные люди или те, у кого слабый связочный аппарат. Недостаточно крепкие связки приводят к тому, что при ходьбе нога сама подворачивается.

После вывиха следует существенный отек, который пройдет спустя несколько недель при соблюдении постельного режима. Если этот случай был единичным, то полностью восстановится сустав спустя два месяца. Если вывихи носят регулярный характер, то происходит нарушение структуры хряща, после чего неминуемо следует артроз.

Артроз лодыжки относится к категории серьезных заболеваний, которые приводят к существенному снижению трудоспособности и возможной инвалидности. Во многих случаях, эта болезнь является последствием перенесенных травм одной или нескольких составляющих (таранной кости, большеберцовой кости, щиколотки). После полученных травм, поверхность костей становится неровной, что приводит к скольжению суставов. Может выражаться болями в области голени и лодыжки, нарушением походки, ограничение подвижности, опуханием некоторых суставов. Все эти нарушения являются неотъемлемыми спутниками человека, болеющего артрозом.

В среднем возрасте у многих возникает артрит или остеоартрит. Это происходит из-за снашивания суставов, что приводит к тому, что их поверхность стирается и изнашивается. Результатом будет воспалительный процесс, боль и опухание лодыжки. Скованность и постоянная боль появятся только со временем. Какое-то время после перенесенной травмы, организм начинает вырабатывать гормон, который впоследствии приводит к дегенеративным процессам в клетках хрящевой ткани.

Почему возникает ревматоидный артрит, медицина еще не выяснила. Активация этих генов происходит после перенесения инфекционного заболевания. В период борьбы с болезнью, организм начинает вырабатывать вещество, которое и поражает суставы. Посттравматический артрит возникает спустя какое-то время, после нанесенных травм или увечий.

Оказание первой помощи и методы лечения

При первых симптомах получения травмы с внутренней или внешней стороны лодыжки, переломе или растяжении, необходимо оказать правильную и своевременную медицинскую помощь:

  1. Любое из этих увечий будет сопровождаться сильными болевыми ощущениями, поэтому без лишней надобности перемещать больного не следует.
  2. Человека необходимо доставить в ближайший травмпункт или вызвать скорую помощь.
  3. До приезда санитаров необходимо избавиться от обуви, но делать это стоит с особой аккуратностью.
  4. Эластичный бинт или тугая повязка понадобится для того, чтобы максимально эффективно зафиксировать поврежденную ногу.
  5. Для охлаждения рекомендуется использовать холодные компрессы в виде охлажденных предметов, емкостей с водой, льда или снега.

Оказание первой помощи и методы лечения

Использование какого-либо метода лечения лодыжки возможно только после постановки диагноза.

В этом сможет помочь ревматолог или травматолог. Понадобится сделать несколько рентгенологических снимков или провести ряд биохимических исследований. Для точной постановки диагноза эти методы используются чаще всего. При получении травмы в области лодыжки, будет наложен гипс. При обнаружении смещений, понадобится вмешательство хирурга.

Для сращивания переломов могут назначить лекарства, в состав которых входит мумие, кальций, витамин D, а также лекарства, предотвращающие отечность. Если причина дискомфорта в чрезмерных нагрузках, следует начать делать холодное обливание и расслабляющие ванночки для ног. В состав используемых кремов должен входить гепарин или конский каштан, который не только улучшит кровообращение, но и снимет видимую отечность. Некоторые симптомы заболеваний можно снять при помощи слабых мочегонных средств.

Заключение

Большинство людей узнают, где у них находятся щиколотки и что это такое, только после обнаружения характерной отечности или появления болевых ощущений. Возможными причинами могут стать заболевания или травмы. Последствиями травм могут стать переломы, растяжения или сильные ушибы. В любом случае даже малейшее движение будет сопровождаться болью. Зрительно можно распознать лишь начавшийся отек и образование кровоподтека. В качестве первой помощи необходимо приложить холодный компресс и сразу вызвать врача. Перелом можно определить лишь при рентгене.

Поразить суставы человеческого тела способны многие заболевания. Среди молодежи чаще встречаются артриты, как следствие воспалительного процесса в суставах. У старшего поколения все чаще проявляются артрозы, как следствие изнашивания суставов. Правильное лечение можно получить только после сдачи необходимых анализов и получив консультацию у специалиста. Лечить ноги при помощи одного лишь мочегонного средства не получится. Несвоевременное обращение к врачу может только усугубить общее состояние здоровья больного и запустить уже имеющиеся болезни.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
8. Журнал «Флебология»;
9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1