Анатомические вопросы: что такое фасция?

Фасция - это прослойка соединительной ткани, которой покрыты все кровеносные сосуды, внутренние органы, нервы. Кроме того, это специальная оболочка, которая формирует футляр для мышц у человека и позвоночных животных. Фасция выполняет трофические и опорные функции. Обычно ее не показывают на схемах и изображениях мышц, однако именно этой ткани больше всего в организме человека

Определение и функции

Под фасцией понимают соединительные ткани, которыми укрыты различные сосуды, нервные волокна, органы. Это может быть мембрана, плевра, связки и другие известные оболочки. Все эти различные виды фасции считаются производными от определенного эмбрионального зачатка и мезодермы. Из нее формируется особая ткань, которая называется мезенхимой. В эмбриональный период именно в ней происходит вся активность механического типа по различным направлениям.

Фасцией является соединительная ткань, а точнее мезодерма, которая произошла от эмбриональной ткани. В итоге, костные структуры и хрящи тоже являются фасцией, но в более уплотненной форме. Мезодерма составляет единую ткань. Она не прерывается во всем организме человека и, кстати, связывает костные структуры между собой и внутри самих себя.

Определение и функции

Фасция есть на каждом уровне человеческого организма. Она является базисной составляющей всей физиологии и выполняет защитные функции. Она имеет контакт с внешней средой еще до того момента, как вмешается нервная система. На фасциальном уровне осуществляется взаимодействие между пространствами вне и внутри клеточной структуры. Это прослойка отвечает за обеспечение равновесия. Когда увеличивается нагрузка на нее, то начинают формироваться цепи, а когда критический уровень превышен, то ткань снова меняет свои свойства. Благодаря такой особенности все травмы быстро проходят, но при этом ткань их запоминает и теперь будет на ситуацию реагировать так, чтобы предотвратить повреждение.

Фасция выполняет следующие функции:

  • выступает опорой для лимфатических и кровеносных сосудов;
  • является основой и опорой для нервных волокон;
  • активно участвует в образовании сухожилий, связок, мышц;
  • участвует в сокращении и расслаблении мышц;
  • дает возможность скользить органам и тканям между собой;
  • держит форму мышц, органов, сосудов, волокон, нервов;
  • считается не только смазочным, но и питательным веществом;
  • отвечает за рефлексы нервной системы;
  • отвечает на ноцицепцию и проприоцепцию;
  • влияет на иммунитет.

Изменения в фасции могут происходить за счет того, что она вязкая и эластичная. Это обеспечивается вследствие определенной пропорции частей соединительной ткани.

Выделяют 2 вида упругих деформаций - эластичная и пластичная. Последняя предполагает, что для приобретения новой длины и формы требуется нагрузка (к примеру, удлинить, если нужно растянуть). Однако при этом форма, существовавшая до воздействия, тканью быстро забудется.

Молодые волокна более пластичные. Деформация первого вида характеризуется тем, что при растяжении новая длина сохранится, пока прилагаются для этого усилия, однако после этого ткань быстро вернется к предыдущим параметрам.

Известные виды

Фасции проникают во все структуры и оболочки. Они формируют матрицу, которая начинается изнутри и заканчивается самыми верхними прослойками. Выделяют 3 основных уровня:

  1. Подкожный. Как следует из наименования, он располагается под покровами дермы и является главной оболочкой среди кровеносных и лимфатических сосудов, нервных окончаний, рецепторов, жира. Именно благодаря такой прослойке кожа может перемещаться в разные стороны над другими слоями. В этой зоне могут накапливаться метаболиты и влага. Подкожная фасция связана с глубокой, так что в ней могут происходить изменения, которые вызваны внутренними процессами. То есть подкожная фасция отражает на себе дисфункции в более глубоких слоях.
  2. Глубокий. Это фасция представляет собой более плотную прослойку, чем подкожная. Она разделяют между собой сосуды, нервы, органы, мышечную ткань и пр. Примерами являются: брюшина, перикард, плевра. Из-за того, что глубокая фасция довольно плотная, есть вероятность развития различных синдромов. К примеру, если из-за травмы нарушить целостность фасции в области бедер, защемить кровеносные сосуды и нервы, то нарушается чувствительность.
  3. Субсерозный. Этим веществом покрыты все внутренние органы. Субстанция является довольно рыхлой. Она считается базисом для мелких кровеносных и лимфатических сосудов, нервных окончаний. Это обязательно следует учитывать при проведении висцерального лечения.

Кроме того, есть классификация фасции в зависимости от ее происхождения. Выделяют следующие разновидности:

  1. Мышечный. Такие фасции являются прослойками для мышц и сухожилий, их продолжениями либо даже рудиментами.
  2. Целомический. Эта фасция называется так из-за того, что имеет прямое отношение к формированию целома - полости тела.
  3. Параангиальный. Этот слой окружает нервные и сосудистые пучки.

Известные виды

Травмы и их профилактика

Фасции мышц и других органов подвержены микротравмам. Реакцию этой ткани на длительные перегрузки можно условно разделить на следующие фазы:

  • уменьшается способность растягиваться;
  • появляются разрывы и образуются рубцы;
  • искажается перцепция.

Травмы и их профилактика

Вначале фасции мышцы из-за перегрузок разрыхляются. Это может вызвать воспалительные процессы и кровоизлияние. Потом формируются рубцы, ткани уплотняются. Человек жалуется на болезненные ощущения. После этого изменяется тонус мышцы.

Потом изменения приведут к реакциям системного характера. Появляется болевой синдром. Кроме того, нужно учитывать, что фасции служат ограничителями внутренних органов. Они считаются их мембранами и дают тканям возможность скользить друг по другу. Также фасция является транзитным слоем для кровеносных сосудов и нервов. Так что при травмах мышц мучаются, однако может возникать еще и "туннельный" эффект, когда боль распространяется и на другие области, которые отдалены от места повреждения.

Для фасции, как и для мышцы, нужны тренировки. Чтобы предотвратить травмы и улучшить ее состояние, требуется придерживаться следующих рекомендаций врачей:

  1. Двигаться нужно как можно чаще. Конечно, не обязательно это должна быть выматывающая тренировка. Можно просто больше перемещать свое тело. Нужно двигаться там, где есть возможность. К примеру, прогуляться на свежем воздухе. На работе делать каждый час перерывы на 10 минут для движения. Можно ходить или выполнять какие-либо простые упражнения во время разговора по телефону.
  2. Движение должно быть функциональным, упражнения - разносторонними. К примеру, нужно не только ходить, но и прыгать, висеть, лазать, бегать, кататься на велосипеде, роликах, стоять в разных позициях.
  3. Массаж. Существует несколько теорий, которые подтверждают, что мануальная терапия позволяет снять ограничения с фасции. В этой прослойке содержится множество механорецепторов. Они создают взаимосвязь между системой фасции и нервов. Из-за этого изменяется тонус ткани и вязкость. Если появились болевые ощущения и дискомфорт, то необходимо освободить фасцию от ограничений.
  4. Растяжение. Необходимо медленно скользить во время упражнений по растяжке, а потом задерживаться в таком положении на пару минут. Затем медленным скольжением снова возвращаться в исходную позицию.

Заключение

Многие люди не знают, что такое фасции, однако на самом деле этой ткани больше всего в организме человека. Она укрывает собой все нервы, сосуды, внутренние органы, мышцы, выполняет опорную и трофическую функции. Чтобы предотвратить нарушение целостности этой прослойки, необходимо много двигаться и растягивать ее. Также очень полезен массаж, если появилась боль.

Список используемой литературы
1. Русский медицинский журнал - http://www.rmj.ru/;
2. Журнал «Консилиум Медикум» - http://con-med.ru/;
3. Журнал «Лечащий врач» - http://www.lvrach.ru/;
4. Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова;
5. Журнал «Научно-практическая ревматология»;
6. Электронный журнал «Ангиология»- http://www.angiologia.ru/;
7. ЖУРНАЛ «АНГИОЛОГИЯ И СОСУДИСТАЯ ХИРУРГИЯ»;
8. Журнал «Флебология»;
9. Справочник лекарственных препаратов Видаль - http://www.vidal.ru/;
10. Справочник лекарственных препаратов РЛС - http://www.rlsnet.ru/;

Рейтинг
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1